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怀孕期间孕妇肚子胀痛怎么回事
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怀孕期间孕妇肚子胀痛怎么回事

作者:『乞怜相伴』 时间:2017-08-02 来源:网友提交
  怀孕期间,女性因为体内荷尔蒙的改变,黄体素的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子宫肌肉的收缩以防止流产,但它也同时会使人体的肠道蠕动减慢;进而引起整个肠胃道都不舒服,但是,孕妇可能会比平时产生更多的气体,经常有胀气、打嗝、放屁的现象。那么怀孕肚胀怎么办?马上来看一下吧。

孕妇肚子胀气怎么办

  1、多吃蔬菜水果高纤食物,促进肠胃蠕动,养成每天排便习惯。

  2、取适量紫苏叶加水敖煮,份量、比例不限,可行气、健脾胃。亦可用橘红〈新鲜橘子皮〉替代紫苏。

  3、从右下腹开始,以轻柔力道做顺时钟方向按摩,每次10~20圈,一天2~3次,可帮助舒缓腹胀感。

  4、饮食上注意,吃饭一定要少吃多餐的,而且主要是以蔬菜和有营养的汤为主的,不能天天吃肉吃鱼的。

  5、注意每一餐不要进食太多种类的食物,也不宜吃过于流质的食物,因为流质并不一定好消化。反之孕妇可选半固体食物如麦皮进食。

  6、透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,纾缓胀气情况。因此,建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时,到外面散步约二十分钟,可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。

  7、补充足量水分,早餐前喝开水,每天至少摄取2,000c.c.的水分。亦可于水中添加些许蜂蜜,防止粪便干结,但以少量为原则。

怀孕期间孕妇肚子胀痛怎么回事?

如果你老婆之前胎儿一直非常稳定,而且你老婆的身体非常的健康,那么肚子胀痛,可能是因为胎儿生长发育压迫到孕妇导致的,所以不必太过担心,但是还是建议到医院里面做一个产检可以看一下腹部的情况,看看有没有其他意外情况的出现。如果发现有其他的疾病或者是胎儿出现了问题都不要太过紧张,只要根据医生的治疗方案,一步一步进行治疗就可以了。

怀孕期间孕妇肚子胀痛怎么回事

怀孕肚胀对孕妇的影响

  黄体素让肠蠕动变差

  孕妇胀气最明显的时期,通常发生在第一孕期,也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差,胃酸相对过高;此外,刚怀孕时,即卵巢从排卵到怀孕这段时间中,体内黄体素逐渐增高,而黄体素会使肠的蠕动能力变差,排泄功能自然也受影响,此时就会出现胀气和便秘的症状。因此,造成第一孕期胀气的最主要原因, 正是激素分泌改变造成的。

  进入第二孕期之后,子宫慢慢扩大,怀孕5个月后就会超过肚脐的部位,所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边,整个空间都被子宫占满,所以很容易压迫到大肠、小肠,蠕动能力也会变差。

  34周后症状逐渐减轻

  怀孕后期的胀气和前期的胀气不同,前期是因为胃胀气、肠蠕动变差、肠子容易胀痛所造成的;进入怀孕后期,子宫扩大,宝宝开始压迫到腹部上方,也就是上肠 胃道,包括胃、十二指肠的部位。所以在怀孕34周之前(子宫扩大时),吃的食物太多或太油腻,就会有想吐、胃痛的症状;但是34周到36周,胎儿会逐渐下降,准妈妈则会有松了一口气的感觉。

孕妇在怀孕期间肚子发胀应该怎么办?

是饮食不良导致的,如果说大量的饮食冰凉的食物就会出现类似的情况,还有就是这个时候本身孕妇肠道蠕动就慢,随着胎儿一天一天的变大,孕妇的胃部会推向上腹,消化功能减弱会会出现肚子发胀的现象,建议在平常饮食的时候,要少食多餐,尽量饭后出去适当的散散步,对肚子发胀的治疗有一定的效果,还要在饮食上注意饮食清淡可口易消化的食物比较好。

怀孕期间孕妇肚子胀痛怎么回事

孕期肚子胀气放屁对孕妇的影响

  黄体素让肠蠕动变差

  孕妇胀气最明显的时期,通常发生在第一孕期,也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差,胃酸相对过高;此外,刚怀孕时,即卵巢从排卵到怀孕这段时间中,体内黄体素逐渐增高,而黄体素会使肠的蠕动能力变差,排泄功能自然也受影响,此时就会出现胀气和便秘的症状。因此,造成第一孕期胀气的最主要原因, 正是激素分泌改变造成的。

  进入第二孕期之后,子宫慢慢扩大,怀孕5个月后就会超过肚脐的部位,所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边,整个空间都被子宫占满,所以很容易压迫到大肠、小肠,蠕动能力也会变差。

  34周后症状逐渐减轻

  怀孕后期的胀气和前期的胀气不同,前期是因为胃胀气、肠蠕动变差、肠子容易胀痛所造成的;进入怀孕后期,子宫扩大,宝宝开始压迫到腹部上方,也就是上肠 胃道,包括胃、十二指肠的部位。所以在怀孕34周之前(子宫扩大时),吃的食物太多或太油腻,就会有想吐、胃痛的症状;但是34周到36周,胎儿会逐渐下降,准妈妈则会有松了一口气的感觉。

怀孕期间孕妇肚子胀怎么办比较好?

怀孕期间肚子胀是正常的,因为很多孕妇在怀孕期间都会有这样的情况,因为怀孕期间随着胎儿的发育你的肚子只会越来越大,所以你的肚子就会受到剧烈的压迫,到时候很多器官都会感觉非常的不舒服,而且会感觉自己的肚子特别的胀,等怀孕生完孩子之后就不会有这样的感觉,所以这段时间你应该多忍一下,并且对自己的肚子进行轻微的按摩这样可以有效的减轻痛苦的症状。


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